【篠田麻里子の毎日ドタバタです！】Vol.7 緑の野菜を突然拒否！ 好き嫌いってみんなどう対処してるの？

マイナビ子育てをご覧のみなさん、こんにちは！ 篠田麻里子です。連載『篠田麻里子の毎日ドタバタです！』第7回目のテーマは、「好き嫌い」です。

離乳食・幼児食で悩む人って、多いですよね。私のInstagramやTwitter、Youtubeでも、よくそういうお悩みを聞きます。

うちの娘は比較的よく食べる子ではあったんですが、最近は特定の野菜を食べなくなったり、薄味のものを受け付けなくなったりと、好き嫌いが出てきました。それまではダシで煮たり、蒸し野菜を中心に食べさせていたんですが、幼児食の段階が進み、大人用に作った肉じゃがなどメインの一品をシェアすることが多くなったからかもしれません。

特に、小松菜とかブロッコリーとか、緑色の野菜が全般的にダメになってきて……。漫画のように葉物野菜を口に入れてくれるのはまだいいほうで、ここ最近は見るだけで嫌がるようになっちゃいました。ちゃんと色で判断しているっていう（苦笑）。

私からすると、「今まで食べてくれていたのに、何でーーー」って感じで、原因がわからない！ 一時的な食べムラなのか、ずっと続くのか、先が見えなくて……。きのこ類、玉ねぎ、にんじんは食べてくれるし、保育園からは「今日は完食しました」って連絡が来るんですけどねぇ。

ということで、少しでも食べてもらえるように作り方を変えることにしました！ ダシだけで煮たものだけじゃなく、しょう油とかみりんとかを使うようにして味に変化を出したり、野菜を小さく刻んでハンバーグにして食べさせたり、日々奮闘中です。

みなさんは、こんなときどう対処していましたか？

何の脈絡もなく、突然「さっきはごめんね」と言ってくる娘に癒されています（笑）。

たとえばこの間なんかは、寝かしつけでトントンしてたら、「さっきはごめんね」といきなり小声で言われて、私は「？」状態。それから、先日父とテレビ電話したときの第一声も「じぃじ、さっきはごめんね」。父が困惑してました（笑）。ただ言いたいだけかーーいっ！

でも、外では言わないでほしい！ まるで私が怒ってるみたいに見えるじゃん！（笑）
1ミリも怒ってないのにーーー！