『Akkaの時短おかず308品』書籍紹介ページ

著者：Akka
発売日：2023年10月26日
価格：1,518円(税込)
判型：AB判
ページ数：96P
ISBN：978-4-299-04833-2
雑誌：66682-74
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「限界主婦が作る、手間をかけずにおいしいごはん」で大人気。Instagramフォロワー13万人超・Akkaさん初の本です！

ひとつでも洗い物を減らしたい、面倒くさがりだけどおいしいものを食べたい。そんな声に応える、時短料理の革命レシピ。
冷凍OK、電子レンジOK、耐熱温度120℃と、耐久性と耐熱性で今大流行中の「耐熱・耐冷ポリ袋」。
さらに、冷凍OK、電子レンジ、オーブンOK、そのまま食卓に出せる！と万能の「耐熱容器」。
このふたつを大活用して、面倒な下ごしらえを驚きの効率化。「え！ そんな使い方があったの？」と目からウロコ間違いなし。
毎日の家事育児仕事に奮闘するすべての人の救世主。全308レシピ、この一冊であなたのごはん作りが劇的に楽になります！

【内容紹介】
アイディアいっぱい♪
Akkaのカンタン！ 時短！ 手間をかけずにおいしいごはん
Part 1　再生回数といいねが集まった！大反響のAkkaベストレシピ20
Part 2　ポリ袋＆耐熱容器におまかせ！お肉のボリュームおかず
Part 3　時短＆やみつきレシピを伝授！魚介のおいしいおかず
Part 4　耐熱ポリ袋なら楽ちん♪野菜たっぷりおかず
Part 5　煮る・ゆでるはレンジで！卵・豆腐 大活用おかず
Part 6　冷凍・時短ワザに注目 ごはん・麺・パンレシピ
Part 7　子どもと一緒に作れる 失敗なしの簡単おやつ

（宝島社HPより）