「スマホ育児」は絶対にダメなもの？ どう気をつければいいの？ 現役小児科医が伝えたいこと　

「スマホ育児」という言葉をご存じでしょうか？　親が子育て中にスマートフォンを使うこと、または子どもにスマートフォンを使わせることを指す言葉です。

この「スマホ育児」は批判されがちなもの。日々使うスマホが、子育てに「よくない」と言われると、保護者としては心配になってしまいますね。

2017年、日本小児科医会は「スマホに子守りをさせないで！」というポスターを作りました。小児科で見かけたお父さん、お母さんもいるようです。

このポスターには、バツ印がつく例として「ムズがる赤ちゃんに、子育てアプリの画面で応えることは、赤ちゃんの育ちをゆがめる可能性があります」とあります。でも、赤ちゃんがムズがったときにスマホのアプリで音楽や音を聞かせる人はいても、画面を見せる人はなかなかいないでしょう。目を閉じて泣いている子に、無理やり見せることもできませんね。

逆にマルのマークがつく例として授乳中の母子の姿が描かれ、「赤ちゃんと目と目を合わせ、語りかけることで赤ちゃんの安心感と親子の愛着が育まれます」とあります。でも、授乳には1回15〜30分ほどかかり、それを1日6〜10回以上行います。ずっと子どもの目を見続けるのは難しいでしょう。しかも、おっぱいのほうを向いている赤ちゃんの目を見ようと覗き込めば、授乳姿勢が悪くなります。

こういった偏った表現が脅しになり、真面目な保護者ほど「スマホは一瞬も見せないようにしないと」「授乳中はずっと目を見ていないと」「愛着が育まれていないのでは」などと追い詰められてしまうので、むしろ注意が必要です。また、様々な用事でスマホを使う必要のある親に、周囲から厳しい視線が向けられそうで心配になります。

じつは、スマホを使うことには親子ともに様々なメリットがあります。

まず、親にとっては、わざわざ出かけなくても様々なことが可能になる点が最大のメリットではないでしょうか。今はスマホで仕事、買い物、調べ物などをする人が多いのです。家事や子育てのちょっとした合間に、仕事の連絡をしたり、オムツや日用品の宅配を手配したり、アプリを使って保育所や幼稚園に連絡したり、予防接種の予約をしたり。非常に便利ですね。

そのほか、子育て中は孤独になりがちな時期ですから、インターネットを使って様々な人の意見を見たり、コミュニケーションをとることができる点もいいと思います。細切れの休憩しか取れないからこそ、ゲームや動画などもスマホで見る人が多いでしょう。

一方、子どもにとってもスマホが悪いものだとは言えないでしょう。スマホを使えば、絵本や本、ゲームや動画、音楽などを楽しむことができます。勉強のアプリ、無料の学習ツールを使って学ぶことも可能です。何らかの障害があっても、文字入力の方法にも様々な選択肢がありますし、写真で記録したり、音声で読み上げたりもできるので、学習に役立ちます。

そして、楽器や機材、画材やPCなどがなくても、音楽や絵、プログラミングなどの新たな分野に挑戦することも可能です。つまり、スマホやタブレット等は、子どもたちがより平等に教育を受けるためにも有用だといえます。

また、離れたところにいる人とも、文字や声、動画などでやりとりできるため、コミュニケーションにも役立つでしょう。スマホを使うと、コミュニケーションがとれなくなるという説には根拠がないことを再確認できますね！

もちろん、大人もですが、子供は特に視力の低下、そして依存症には注意が必要です。それらを防ぐには、スマホの使用時間を決めるといいでしょう。個人情報の流出も、見守り機能を使ったり、ルールを覚え、そして守れるようにすることで対応できます。親子で話し合いながら、スマホを上手に使いたいですね。