尾石 晴
プロフィール
外資系企業16年勤務。長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職経験から分解思考で時間を捻出。Voicyで発信活動を始め2020年に会社を退職し、発信業、ヨガスタジオ「ポスパム」主宰、母と子のシェアコスメ「ソワン」開発、書籍出版などの文筆業にも従事する。大学院修士課程在籍中。SNS総フォロワー数は20万人。2児の母。主な著書に『やめる時間術』（実業之日本社）、『「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『「やりたいこと」が次々見つかる！ 自分らしく生きている人の学びの引き出し術』（KADOKAWA）などがある。
外資系企業16年勤務。長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職経験から分解思考で時間を捻出。Voicyで発信活動を始め2020年に会社を退職し、発信業、ヨガスタジオ「ポスパム」主宰、母と子のシェアコスメ「ソワン」開発、書籍出版などの文筆業にも従事する。大学院修士課程在籍中。SNS総フォロワー数は20万人。2児の母。主な著書に『やめる時間術』（実業之日本社）、『「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『「やりたいこと」が次々見つかる！ 自分らしく生きている人の学びの引き出し術』（KADOKAWA）などがある。
