【関東】雨の日も猛暑日も楽しめる！ 子どもの室内遊び場おすすめ12選　

【レゴランド・ディスカバリー・センター東京】は、レゴブロックの世界観を再現した屋内型アトラクション施設。お台場の大型ショッピングモール内にあるので、雨降りでも猛暑の日でも快適に遊ぶことができます。
1,000坪の広さを誇る館内には、東京の街並みをレゴブロックで再現したジオラマや、劇中の風や雨までリアルに体験できる4Dシネマをはじめ、レゴをテーマとした体験型アトラクションが全11種類も用意されています。

ニンジャ道場を舞台にした体を思いっきり動かして遊べるアトラクションもあり、連日家にいて体力を持て余したお子さんにもぴったり。

飛んだり跳ねたりくぐったりする仕掛けが楽しいようで、我が家の息子も汗だくになるまで遊び倒しました。

【スモールワールズ】は、東京の江東区有明にある、総面積7,000㎡のアジア最大級の屋内型ミニチュア・ミュージアム。トンネルを抜けると、そこに待ち受けるのは１/80 スケールの小さな世界。人や乗り物が行き交う街が広がっています。

目の前に広がっている世界は現実なのでは……？と勘違いするほど、本物そっくりに再現された精巧なミニチュアがズラリ。指先サイズの可愛らしくリアルな世界に、親子で釘付けになること必至です。

【スモールワールズ】の醍醐味のひとつが、各エリアにいくつか設置されたこちらのボタン。

押すとミニチュアが動くんです！　自分の手でミニチュアを動かせるのが楽しいようで、息子も何度も押して楽しんでいました。

世界初のインスタントラーメン「チキンラーメン」を発明し、従来の食文化を革新した日清食品創業者・安藤百福氏。そんな彼の「クリエイティブシンキング＝創造的思考」を、数々の展示を通じて体感することができる体験型ミュージアムが【カップヌードルミュージアム】です。
見て、触って、遊んで、食べて、楽しみながら発明・発見のヒントに触れるうちに、子どものクリエイティブシンキングも磨かれるかも!?

我が家も体験して楽しかったアトラクションが、チキンラーメンを手づくりできる「チキンラーメンファクトリー」。小麦粉を手でこねるところから始まり、製麺機で生地をのばしたり切ったり、秘伝のスープエキスで味付けをしたり、一連の工程を楽しみながら体験できます。

麺を蒸す、油で揚げるなどの火を使う工程は、スタッフにおまかせできるので、小学低学年の息子と参加するときも安心でした。体験に参加するには、公式HPから事前予約が必要です。

また我が家は時間が足りずに参加を断念したのですが、世界でひとつだけのオリジナルのカップヌードルをつくれる「マイカップヌードルファクトリー」も楽しそうでしたよ。体験に参加するには、「整理券」または「マイカップヌードルファクトリー利用券つき入館券」が必要。詳しくは公式HPでご確認ください。

雨降りや猛暑で外遊びができない日は、屋内で満点の星空が楽しめるプラネタリウムに出かけてみるのはいかが。我が家のおすすめは、西東京市にある【多摩六都科学館】のプラネタリウムです。

直径27.5ⅿと世界最大級のドームに、1億4,000万個を超える星々が映し出され、足元から頭上まで星空に包まれる傾斜型となっているのが特徴。目の前に広がる美しい光景に、親子でうっとりすること間違いなしです。

またプラネタリムを満喫したあとは、自分で触って動かして乗り込んで体験や実験ができる５つの展示室を楽しめるのが魅力。「チャレンジの部屋」「からだの部屋」「しくみの部屋」「自然の部屋」「地球の部屋」の5つのテーマに分かれ、科学を身近に感じながら体験できます。

なかでも人気なのは、チャレンジの部屋にある「ムーンウォーカー」。

月の重力は、地球の6分の1。そんな月の上を歩くと、どんな感じになるのかを疑似体験することができるんです。以前行ったときに筆者は体験したのですが、体重が規定の22㎏に届かなかった息子は体験できず。でも最近22㎏を超えたので、近いうちにぜひ体験させに行きたいと思っています。

【多摩六都科学館】の入館料を支払えば、ムーンウォーカーは追加料金なしで体験OK。大人気アトラクションなので、体験を希望の方は、入館後すぐにアトラクション前に用意された整理券をもらいに行くのがマストですよ。

【多摩六都科学館】では、イベントに参加したりクリズラリーに挑戦したり、ほかにも楽しみ方がいっぱい。お弁当持参で1日たっぷり遊べますよ。

埼玉県さいたま市のJR大宮駅から一駅先にある【鉄道博物館】は、“てっぱく”の愛称で親しまれる、国内最大級の鉄道ミュージアム。屋外展示や遊具広場もありますが、メインは室内なので、雨降りや猛暑の日でもバッチリ楽しむことができます。

迫力ある車両を屋外も含めて全42車両展示。乗り込める車両もたくさんあり、鉄道の魅力をたっぷり味わえます。

数ある展示の中でも息子のハートにいちばん刺さったのが、写真右のE5系新幹線の実物大模型。

「わぁー、はやぶさだ！　カッコいい!!」と大喜びしながら、正面からはもちろん、斜めからや真横からなど、いろんな角度から新幹線を眺めて楽しんでいました。

展示車両だけでなく、自分で運転できるミニ列車や、鉄道車両の疑似運転体験できるシミュレータ、解説つきの実演も実施されるジオラマなど、ほかにも見どころが盛りだくさん。走行する本物の新幹線を眺めながら、食事を楽しめるレストランもあり、鉄道好きのお子さまならきっと大満足のスポットです。

雨の日でも体を思いっきり動かしたいお子さんには、本格的な遊びやスポーツが気軽に楽しめる【クロスポ八王子店】がおすすめです。

2階には、高さ9mの圧巻のクライミングタワーやアスレチックトランポリン、マッスルチャレンジ、初心者でも楽しめるスケートパークやパルクール（走る・登る・跳ぶなどの移動動作を通じて心身を鍛えるスポーツ）など、親子で体を動かして楽しめるコンテンツが盛りだくさん。

3階には、ボウリングやビリヤード、最新機種のカラオケルームなどもあり、家族でのレジャーにぴったりです。

息子がドハマりしたコンテンツが、障害物が設置されたコートの中で楽しむ「チェイスタグ」。

決められたスペースで1対1で楽しむ鬼ごっこだから、まったく気が抜けずハード。でもそのドキドキ感が楽しかったようで、パパと3回もチャレンジしていましたよ。

【クロスポ八王子】のコンテンツには、「受付が必要なもの」「自由に遊べるもの」の2種類あります。我が家は入場から1時間後ぐらいにアスレチックトランポリンの受付に行ったのですが、体験できるのは最短で2時間後とのことで、泣く泣く断念。受付が必要なコンテンツで絶対外せないものがあれば、入場してすぐに受付を済ませるのがおすすめですよ。

ピョンピョン飛び跳ねるトランポリンは、子どもたちも大好きな遊具のひとつ。そんなトランポリンが存分に楽しめる屋内レジャー施設【トランポリンパーク・トランポランド】も、雨や猛暑の日におすすめのスポットです。東京店（東京都板橋区）、東京ベイサイド店（千葉県浦安市）、埼玉店（埼玉県新座市）の3店舗あり（※2024年6月現在）、我が家が訪れたのは埼玉店になります。

通常のトランポリンに加え、スポンジプールにダイブするトランポリンや、バスケットゴールつきのトランポリン、ドッチボールをプレイしながら楽しむトランポリンなど、エリアごとにいろいろな種類があり、トランポリンをたっぷりと満喫することができます。

なかでも子どもたちに大人気だったのは、スーパーマリオをイメージしたトランポリン。

トランポリンを跳びながら、障害物を越えて進みます。息子がジャンプするたび、ゲームの中でマリオがコインをゲットするときのあの心地よい音が聞こえてきそうでした（笑）。

【トランポリンパーク・トランポランド】は、付き添いの大人は料金がかかりません。雨でも楽しく過ごしたいけれど出費は抑えたい。そんなファミリーにもぴったりです。

天候を気にせずに親子で楽しめるスポットと言えば、屋内施設のスポーツセンターですよね。我が家のおすすめは、埼玉県所沢市にある“さいスポ”の愛称で親しまれている【埼玉スポーツセンター】。「ボウリング」「ゴルフ」「バッティング」「フットサル」「卓球」「ビリヤード」のほか、なんと「天然温泉」まで備えているんです。

家族で卓球を楽しんだあとは、雨空の下でバッティングに挑戦。

もちろん打席には屋根があるので濡れることはありません。いちばん低速のマシンを選んだのですが、息子にとっては剛速球に感じるようで、ビクビクしながら打席に立っていました（笑）。

スポーツで汗を流したあとは天然温泉に入り、おいしい食事も楽しめ、のんびり過ごせるのがいいところ。子どもも大人も大満足のひとときが過ごせます。

外遊びができずに運動不足になりがちな日は、子どもが夜なかなか寝てくれない……なんてことがありますよね。そんなときは、快適な室内で思いっきり体を動かして遊べる室内遊園地「ファンタジーキッズリゾート武蔵村山店」に出かけてみては。

テニスコート約12面の広さを誇る超広々の室内の一角には、親子で遊べる大型のふわふわ遊具がいっぱい。のぼって、すべって、飛び跳ねて、思いっきり体を動かして遊べるから、ここを訪れた日の夜は息子も速攻で寝てくれるので助かりました。さすがにふわふわ遊具は小3の息子には物足りないようなので、最近は行っていないのですが、幼稚園時代の雨の日のおでかけの定番でした。

ほかにも3歳までの赤ちゃん・幼児限定で遊べるスペースが用意されているほか、大型のごっこハウスや衛生面で安心な抗菌砂場、素敵な衣装で写真が撮り放題のフォトスタジオ、アニマルペットに乗って楽しむキッズサーキット、次世代の乗り物体験などがあり、赤ちゃん・幼児・小学生まで幅広い年齢のお子さまと1日たっぷり遊べます。

梅雨や猛暑日でも楽しめるスポットのひとつに、快適な温度に保たれて1年中泳げる室内プールもありますよね。室内プールのおすすめは、東京多摩市にある【多摩市温水プール アクアブルー多摩】です。
50ｍプール、流波プール、キッズプール、リラクゼーションプールなどの多彩なプールに、2本のスライダーまで備えた充実ぶり。一年中利用できることから、まだ屋外プールがオープンしていないときや雨の日などに我が家もよく利用しています。

「スライダーつきのプールって費用がかさむんじゃないの？」と心配の方もご安心を。市営プールなので、料金が超格安。なんと大人620円、子ども310円（夏季は2時間制）で楽しめちゃうんです。1シーズンに何度も利用できる、この価格設定は嬉しい限りですよね。

雨の日だからこそ、普段はできないことに挑戦するのもいいですよね。子どもたちもきっと大喜びの「職業体験」はいかがでしょう。
“こどもが主役の街”でおなじみ【キッザニア】は、完全屋内施設なので、天気に関係なくいつでも楽しめるのがポイント。実在する企業が出展する約60の「パビリオン」があり、約100種類ものお仕事やサービスを体験することができます。

本物そっくりのユニフォームを身に着け、本格的な設備や道具を使って、大人さながらのお仕事を体験できるのが楽しさのヒミツ。

実際に息子が体験した「カーモデラー」のお仕事では、使う道具も、体験の内容も超本格的で驚きました。この抜群のリアリティが、子どもたちをワクワクさせるんでしょうね。

お仕事体験後には、専用通貨の「キッゾ」でお給料をもらえ、それでお買い物をしたり、お客さんとしてサービスを受ける際の支払いに使ったり、銀行に預金したりと、実際の社会生活をリアルに体験できます。楽しみながら社会のしくみを学べるから、子どもたちが将来を考えるきっかけになってくれるかも!?

お仕事体験にチャレンジするなら、千葉県のイオンモール幕張新都心の中にある【カンドゥー】もおすすめです。

パーク内のスペースは、約2,500㎡。パーク中央がレストランになっていて、その周りをぐるりと囲むように“ベニュー”と呼ばれるお部屋が並び、約40種類のお仕事を体験できます。

モデルやパイロット、歯科医や科学者といったお仕事のほか、ユーチューバーや助産師など、【カンドゥー】ならではのユニークな職業も。お仕事をすると、お給料として疑似通貨の「カッチン」がもらえ、お金の流れや社会のしくみなども学ぶことができます。

入場者全員に用意されたレストラン席は、食事に関わらず、パーク滞在中はずっと利用OK。子どもが体験をしている間は、大人はゆったり座って休憩できるし、ランチタイムの席取り合戦に参戦しなくていいのも嬉しいところです。

ちなみに我が家はJAFの会員割引を利用して、子ども料金のみでお得に入場しました。JAF以外にもさまざまな優待割引サービスがあるので、利用できるサービスがないか、公式HPをチェックしてみてください。

せっかくの休日、外はあいにくのお天気。でも、エネルギーを持て余した子どもとずっと家で過ごすなんて無理！　そんなときは、今回ご紹介した室内遊び場をヒントにおでかけを楽しんでみてください。

（文・撮影：あゆーや/アソンデミエータ）

✅ 【関連記事】夏休み直前ではもう遅い？ 予約を取るなら6月からが勝負！ 夏休みに行きたい工場見学＆社会科見学おすすめ6選