【教えて！働くママの妊娠～復帰 Q&A】言語聴覚士 非常勤　34歳　長谷川さん

妊娠がわかってからすぐ。

理由は、職場が療育施設のため。 療育施設には、発達障害の子供たちや体が不自由な子供たちなど様々な子供たちが通ってくる施設です。子供たちが走り回ったり、突然とびかかってきたり、介助や移動、抱っこなど、力仕事も多いので。 それと、職場までが遠いので、つわりなどで迷惑をかけるかもしれないので早めの報告にしました。

ありました。

前期と後期につわりがありました。 前期のつわり。気分が悪くなってしまい水分もとれない状況。吐き気との戦い。 対策、唯一、生のパイナップルだけ食べられたので、パイナップルを夫にカットしてもらい少量ずつ食べていました。それと、点滴でのりきりました。 後期の体調不良は、たべずわり。何か食べていないと気持ち悪くなってました。 対策は、食べる！

一番困ったことは、通勤。 職場まで遠かったので、バスや電車を乗り継ぎ２時間。途中下車をしても間に合うように、通常より１時間早く家を出ていました。

予定日の６週前から。

ギリギリまで仕事をしていたことと、つわりがひどくて、動けなかったので、産休に入ってから、ベビー用品の買い出し、入院の準備などしました。

まとまったお休みになったので、会えなかった友だちに会いに行きました。

保育園探し

役所に行って、情報をもらったり、あちこちの保育園に見学にいきました。夫とも保育園の話をしました。

生後2ヶ月

役所や保育園に電話。先輩ままやママ友に話をききました。

7時半から預かってもらえる所

職場が遠いので出勤時間を考慮したら、この時間が最低ラインでした。時短を使えるのは満１歳になるまでだったので、これ以上遅くはできませんでした。

年度始まりの４月

フルタイム

時短で働ける期間が過ぎてしまっていたのと、勤務体制がフルタイムのこの１つだったので。時間を短縮するには、時間休を利用しています。

職場見学、挨拶

休んでいる間にシステムがかわっていたり、お部屋の様子、人員配置がかわっていたり、と変化していることが多かったので。挨拶は息子をつれていきました。周りが保育士さんなので、たくさんあやしてもらいに連れていきました。

おもに、月、火、金担当 保育所の送迎 食事づくり 子供のお風呂 ゴミだし

おもに、水、木、土、日担当 保育所送迎 食事づくり 買い物 洗濯

特になし。

仕事が休めないこともあるので、そのときは、利用しようと、登録はしてあります。

特に興味なし

送迎が間に合わない時や祝日に預かってもらいたいなど、緊急時の対応のために登録だけはしてあります。

特に興味なし

特になし。

5:00 夫起床 ご飯の支度
5:30 母起床 子供に起こされる。子供に朝ごはんを食べさせる
6:20 身支度
6:40 母出勤
7:00 夫と息子が保育所へ
18:00 夫と息子帰宅 夕飯、お風呂
19:00 母帰宅 ご飯、お風呂、洗濯、片付け、
21:00 夫就寝
22:00 子供、抱っこで寝かしつけて就寝 家事の片付け、明日の準備
24:00 母就寝

夫との協力

Tシャツや上着、子供の服などは、ハンガーにかけたままにする。夜に洗濯して干す。２日に一回程度、ハンガーが足りなくなったら畳む。

休日にトマトのピューレやキノコ炒め、塩キャベツ、など、作りおきできる食材を夫に作って瓶に入れてもらう。これを活用して、普段の食事の準備を時短する。

生協を利用して、買い物を行く時間を短縮する。セット売りされているものを購入し、メニュー検索や献立づくりなどをせずに調理できるので、とっても簡単。

気になったものを購入。プレミアム会員になっていると、あっという間に届くので、買い物に行く時間がないときは、とっても便利。