【産後抜け毛・薄毛】出産経験者の8割超が「産後抜け毛・薄毛」に悩んだ経験あり！4人に1人は一人で思い悩んでいる!?

出産を経験した女性のうち、今回の出産で81.6％のママが「産後抜け毛・薄毛に悩んだことがある／悩んでいる」と回答。

「いつまで続くか分からないから（54.2％）」「見た目への影響が気になるから（41.7％）」「どうケアしたらいいか分からないから（37.8％）」などの理由により、70.6％が不安を抱えていたことがわかりました。特に自分自身の外見や健康に対する不安、自信の喪失などを感じていたことが推測されます。

その一方で、産後抜け毛についての対策を聞いたところ、「何もしなかった／できなかった（70.1％）」が7割以上と、不安を抱えながらもケアする余裕のなかった産後ママの現状が明らかになりました。

産後抜け毛についての相談先を聞いたところ、4人に1人が「誰にも相談していない／できなかった（26.8％）」と回答し、産後抜け毛についての相談相手がわからず、一人で思い悩む産後ママも一定数いることがわかりました。

産後抜け毛・薄毛の経験者に自身の考え方に当てはまるものを回答してもらったところ、「お家で手軽にケアできる方法を知りたい（73.1％）」「産後抜け毛・薄毛についてもっと周囲に理解してほしい（66.4％）」「配偶者・パートナーに産後抜け毛・薄毛で悩んでいるママに寄り添ってほしい（65.4％）」が上位となりました。

育児で多忙な時に自宅でできることへの需要の高まりや、家族や周囲の理解や助けを必要としている産後ママが多いことが判明しました。

産後抜け毛悩みについて半数以上（51.4%）が、「配偶者・パートナー」に相談したと回答。そのうちの83.8％はパートナーからの育児サポートを受けており、割合も高い傾向にありました。

また、悩みをパートナーに相談した人の41.5％は産後抜け毛・薄毛によって変化した行動が「特にない」と答え、家族とのコミュニケ―ションによって産後抜け毛の悩みが軽減される傾向にあると推測されます。

社会復帰をしたいと思った産後ママ（30.9%）のうち、半数近く（42.4%）が「産後の抜け毛は女性活躍の障壁になっている」と回答しており、産後抜け毛は産休明けの社会復帰のモチベーションや仕事のパフォーマンスの低下に影響している可能性が示唆されました。

調査期間：2023年10月20日（金）〜10月28日（土）
調査機関：（調査主体）ピクシーダストテクノロジーズ／（調査委託先）Yiコンサルティング
調査対象：現在3歳未満の子どもと同居しており産後抜け毛・薄毛に悩んでいる／悩んだ経験のある女性
有効回答数：900名
調査方法：インターネット調査

ピクシーダストテクノロジーズ
https://pixiedusttech.com/

（マイナビ子育て編集部）