1日10秒見守るだけ。3人の息子を難関大に導いた目から鱗の子育てメソッドを公開

Gakkenは3月2日、たかもりくみこ著『ただ見守る科学的子育て』を発売しました。

子育てはもっと力を抜いていい。毎日10秒の積み重ねで子どもが変わる

著者のたかもりくみこ氏は、18年以上にわたり、のべ6,000人以上の親子・家族をサポートしてきた親子・家族関係の専門家。しかし、かつては子育てに悩み、苦しんだ経験がありました。そんな著者がたどりついたのは、「1日10秒、見守るだけ」の子育て法。心理学、コーチング、脳科学、人間関係の力学などを学び、試行錯誤の末に行き着きました。

著者が親子をサポートする中で確信したのは、子育てで最も大切なのは、親が「頑張ること」ではなく、子どもにとって安心安全な「心の空間」をつくること。

特別なことではなく、「毎朝10秒、目を見て送り出す」「1日1回、スマホを置いて一緒におやつを食べる」「寝る前10秒、今日よかったことを伝え合う」などで、こうした関わりが子どもの心を大きく変えていくと説きます。このような子育て法により、自身の3人の息子たちに対しても、勉強を強制することなく一橋、慶應、東京藝大への合格に導きました。

同書では、従来の放任主義とは異なる、「ただ一緒にいるだけ」でわが子の才能を引き出す子育てのノウハウを、実体験とともに解説。また、子どもの『本質タイプ』を理解し、無理に導こうとせずそのままを受け容れる姿勢を持つことで、親子の関係性は改善するヒントも公開します。

＜内容＞
【まえがき】科学的にも解明！　毎日子どもの横に「ただ、いる」だけでいい
【序章】現役で東京藝大はじめ、私立美大全部合格の三男が教えてくれたこと
【第1章】「子どもが思う通りにならない」ときに起きていること
【第2章】「そのままを受け容れる」ことの持つ大きな力
【第3章】毎日10秒、子どもの隣に「ただ、いる」だけでいい
【第4章】親が頑張るのをやめるほど、子どもが育つ
【第5章】子どもも私も笑顔になる「最高の未来」のつくり方

書誌概要

書誌名：『ただ見守る科学的子育て　3兄弟が一橋、慶應、東京藝大に合格！　わが子に主体性が勝手に身に付く最も簡単な方法』
著：たかもりくみこ
定価：1,650円
発売日：2026年3月2日
判型：四六判／248ページ
電子版：同時配信
発行所：株式会社 Gakken
学研出版サイト：https://hon.gakken.jp/book/2380268700

販売：Amazon　https://www.amazon.co.jp/dp/4058026871
　　　楽天ブックス　https://books.rakuten.co.jp/rb/18466506/

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（マイナビ子育て編集部）