初めての育児で不安が止まらない。保健士さんの一言に救われて…… #「ありがとう」を伝えたい

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初めての子育てで子どもが体調を崩したら、親は気が気じゃない……。今回は、30代女性が第一子の育児中に産後うつになり、大変な思いをしたというエピソードを紹介します。

高齢でできた一人息子、つい神経質に

初めての子どもは、遅くにできたこともあり一人っ子です。
周りにも子育てしている家族が居なかったので、どうして良いか分からない状態でした。

体が小さいことが気になって気になって「吐き戻しが多いのか」と悩み、夜中に泣いたら「どこが悪いの」と悩み、「おっぱいを飲むのが下手だ」と悩み、涙も流しました。

さらに乳児性湿疹ができてしまい、顔がブツブツに……。

些細な変化も不安でスマホ検索の日々

スマホで検索し始めると止まらなくなってしまい、対策を調べまくっていました。
｢石鹸できれいに洗った方がよい｣という記事があったり、｢ガーゼで優しく｣｢ガーゼは使わずに素手で｣という記事もあったり……。
もう、真逆の意見にパニックでした。

中には｢男の赤ちゃんは、お母さんの女性ホルモンの影響で湿疹が出やすい｣という記事もあり、私のせいで湿疹が出ちゃったんだ……と悲しくなってしまいました。

今思うと、産後うつもあったんだと思います。

ベテランの保健士さんに感謝

そんなある日、保健士さんの自宅訪問があり、体重や身長を測った後に話を聞いてもらうことに。

見るからにベテランの保健士さんは
「みんなそうだよ！　心配要らない、心配なら皮膚科に行って安心をもらってもいいと思う。でも、私はたくさん赤ちゃんを見てるけど自然と治る子がほとんどよ！　色んな子がいて色んなお母さんがいるから、何も問題ないよ」
と言ってくれました。

その言葉を聞いたとき、まるで憑き物が落ちたように安心感が広がったことを覚えています。

それまで孤独の中で育児をしてきましたが、他にも同じような思いをしている人はいると気づくことができました。
本当にありがとうございました。

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※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。