【2025年度版】今年の厄年は何年生まれの人？ 前厄・本厄・後厄の年齢と数え方は？ 厄払いのタイミングまで詳しく解説！

厄年は、普段使われている満年齢ではなく、元旦にみんな一斉に1つ歳を取るという考え方の「数え年」で算出されます。

また、それぞれ、当該年齢の前後の年齢が「前厄」「後厄」となります。

数え年で、 25歳・42歳・61歳が本厄です。

特に42歳は「大厄」と呼ばれ、より災厄に気をつけたいと年齢とされています。

数え年で、19歳・33歳・37歳・61歳が本厄です。

特に33歳は「大厄」と呼ばれ、より災厄に気をつけたい年齢とされています。

2025年に厄年を迎える人たちの生まれ年は、以下になります。

■前厄
24歳…平成14年（2002年）生まれ
41歳…昭和60年（1985年）生まれ
60歳…昭和41年（1966年）生まれ

■本厄
25歳…平成13年（2001年）生まれ
42歳…昭和59年（1984年）生まれ　※大厄
61歳…昭和40年（1965年）生まれ

■後厄
26歳…平成12年（2000年）生まれ
43歳…昭和58年（1983年）生まれ
62歳…昭和39年（1964年）生まれ

※すべて数え年で記載

■前厄
18歳…平成20年（2008年）生まれ
32歳…平成6年（1994年）生まれ
36歳…平成2年（1990年）生まれ
60歳…昭和41年（1966年）生まれ

■本厄
19歳…平成19年（2007年）生まれ
33歳…平成5年（1993年）生まれ　※大厄
37歳…昭和64／平成元年（1989年）生まれ
61歳…昭和40年（1965年）生まれ

■後厄
20歳…平成18年（2006年）生まれ
34歳…平成4年（1992年）生まれ
38歳…昭和63年（1988年）生まれ
62歳…昭和39年（1964年）生まれ

※すべて数え年で記載

厄除けの時期は、神社やお寺、地域によって異なります。最も多いのは、元旦から節分までの期間です。ちなみに節分は、旧暦での元旦に当たります。

とはいえ、多くの神社やお寺では1年中、厄除けを行うことができます。

厄除けの金額相場は、5,000円〜10,000円が一般的です。心配な時は、厄除けを行う神社やお寺に問い合わせると確認できます。

厄除け当日は、白無地の封筒かのし袋にお金を包みます。表書きは、神社の場合は「御初穂料」or「玉串料」、お寺の場合は「御祈祷料」or「御布施」と記入します。

人生に幾度か訪れる厄年。仕事や育児に忙しい世代でもあるので、体調を崩さないよう自分を労わりたいですね。

（マイナビ子育て編集部）