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2026年05月30日 10:11 更新

トリンドル玲奈さん、第一子の産後2ヶ月で仕事に復帰 子育ては「生活リズムが整う」

今年2月に第一子の出産を発表したトリンドル玲奈さんが、27日放送のテレビ番組『ぽかぽか』(フジテレビ)に出演。産後2ヶ月で仕事復帰したといい、現在の生活や育児の様子、夫で俳優の山本直寛さんとの関係についても語りました。

夫・山本直寛さんとの出会いは“一目惚れ”

トリンドル玲奈さんは2024年1月に俳優の山本直寛さんと結婚し、今年2月に第一子となる女児の誕生を公表しました。なんと産後2カ月で仕事に復帰し、現在は6月から始まる舞台「シャープさんフラットさん」の稽古中。産院でも台本を読んでいたのだそうです。

現在の1日のスケジュールは、6時~8時に起床して授乳したら、午前中に家事や買い物を済ませ、13時~18時45分で稽古。19時15分に帰宅すると、仕事で会えなかったぶん赤ちゃんを抱きしめて授乳し、急いで食事、入浴、寝かしつけという流れだそうです。仕事中は夫や母が家で赤ちゃんを世話してくれているといいます。

忙しい日々を送るトリンドルさんですが、意外にも「(赤ちゃんが)ほんとに可愛くて、逆に生活リズムが整う」と、近況を報告。夜は、赤ちゃんと入浴して寝かしつけが終わった21時頃には自分も寝られる状態になっているそうで、「今までなんて無駄な時間を過ごしてたんだろう」という気持ちになっているといいます。夜泣きによる睡眠不足も今のところはなく、番組でも産後とは思えない元気な姿を見せました。

一方で体型の変化についても言及。妊娠中は約20キロ体重が増えたといい、体型が戻りきらないことに悩んでいるそうです。妊娠中は揚げ物を好み、トンカツやカツサンドなどをよく食べていたと振り返りました。現在も食欲は旺盛で、「あまり減らし過ぎると授乳に影響が出るかもしれないと思いつつ……」と葛藤していることも明かしました。

また、出産は帝王切開だったので、産後動けるようになるまでは時間がかかったといいます。そのため、夫の山本さんのほうが赤ちゃんのミルクやオムツ替えなどを先に習得してくれたそうで「頼りがいがある」と微笑みました。

そんな山本さんとはドラマの現場で出会い、トリンドルさんが一目惚れ。最終日に集合写真を撮る流れになり、その後、残った数人でも写真を撮ったことから、トリンドルさんが「撮った写真を送りたいのでLINEを教えてください」と声をかけ、距離を縮めたといいます。

番組には山本さんからのメッセージも寄せられ、「美容院やエステから帰ってきたあと必ず『どう?変わった?』と聞いてくるところがかわいいです」「ヨーグルトが好きみたいで、蓋をペロッとなめているところを僕に見られると恥ずかしそうにしています」と、幸せそうな夫婦生活が明かされていました。

(マイナビ子育て編集部)

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