紗栄子さん「母乳出るかも」赤ちゃんにメロメロ、出産後のリアルを告白「20㎏太ったのに、産んでも4㎏しか落ちない」

紗栄子さんは2007年にダルビッシュ有さんと結婚し、2008年、21歳のときに第一子となる長男を出産。その2年後に次男も誕生しますが、2012年に離婚を発表し、シングルマザーとして二児を育ててきました。

YouTubeスタッフに子どもが生まれ、初めて赤ちゃんと対面する様子を動画で公開した紗栄子さん。「やばい、かわいい！」と満面の笑みを浮かべます。ミルクの時間だと聞くと、自ら率先して抱っこし、「母乳出るかも」「もう今日仕事やめよっか」と、終始メロメロな様子です。ゲップを出させる手つきも慣れたもので、先輩ママとしての一面をのぞかせました。

父親となったYouTubeスタッフは、もともと夜中に作業することが多かったため、深夜1時から朝8時までのミルクやおむつ替えを担当しているそう。出産にも立ち会い、子育ての大変さを実感したようで、正座で「いつもありがとうございます」と現場のママたちに感謝の言葉を伝えました。

ほかにも最近出産したというスタッフがおり、先輩ママである紗栄子さんがお悩み相談に答えることに。まずは「産んだあとの痩せ方・体型の戻し方」について。

紗栄子さんは「出産もトレンドがあるのよ」といい、当時、自身のかかりつけの産婦人科では医師から60kgを目安に増量しても大丈夫だと言われていたそう。「それくらいまで太っていいんだ」と受け止めた紗栄子さん、もともと41kgだった体重は、出産直前には「ギリギリのギリギリまで太って、私は60kgまでいった」そうです。しかし、出産してもわずか4kgしか体重は減らず、「誰も教えてくれなかった。4㎏しか落ちないよ、なんて」とショック。

さらに産後の紗栄子さんが悩まされたのは「乳腺炎」の痛み。寝て起きると胸がカチカチに硬くなってしまい、高熱が出たこともあったそう。ただ、その後「1週間で7kg体重が落ちた」そうで、紗栄子さんは乳腺炎の影響でダウン気味だったからなのか、なんとか自力で母乳を出して飲ませ続けたからなのかーーと推測。それでも残り10kgは何をしても落ちず、外出できるようになってからはベビーカーを押して2駅先のスーパーまで歩いて通っていたと明かしました。

また、母乳育児ならではの苦労にも言及。赤ちゃんに母乳を飲ませ続ける中で乳首に傷ができ、「こんな吸引力ある？ ダイソンよりあるからね!?」と当時を振り返りました。

ほかにも、「ミルクやおむつ替えを済ませても寝ず、泣きやまないときはどうしたらいいか」という相談に、紗栄子さんは、赤ちゃんがお腹の中で聞いていた羊水の音をイメージして、水分を含んだ口で音を鳴らしてあやしていたと回想。ドライブへ出かけたり、縦抱きにしたりと、さまざまな方法を試していたと明かしました。

また、「産後は赤ちゃんと2人きりで過ごす時間が長く、社会から取り残されたような感覚になる」という相談には、紗栄子さんも「わかる」と深く共感。「自分だけ社会から取り残された感覚になっちゃうんだよね」と振り返ります。

その一方で、「仕事に救われたことも本当に多かった」という紗栄子さん。子育ては終わりが見えにくいからこそ、区切りのある仕事を持つことが心の支えになっていたと語りました。

動画では、視聴者から寄せられたさまざまな子育ての知恵も紹介。「スワドルを使ってモロー反射を抑えたら一晩中眠ってくれるようになった」というコメントや、「授乳室やおむつ替えスペースを探せるアプリ『トイレリサーチ』を活用すると便利」というアドバイスもありました。

紗栄子さん自身も、息子たちにはお手伝いをしたらポイントを与える工夫をしていたと回想。食事は出汁を冷凍保存して雑炊を作るなど、日々の食事づくりで実践していたアイデアも伝授しました。

最後に「いろんな仕事をしているけれど、子育てが一番大変」と振り返った紗栄子さん。「大変なこともちゃんと終わるから、楽しんで」とエールを送り、「自分の人生以外で1人の人生を見させてもらえるっていう別の楽しみがあるから」「小さな幸せをあらためて感じることができるし、それを夫婦2人で堪能できるのは本当に幸せなこと」と、温かい言葉で子育て中のママやパパを励ましました。

（マイナビ子育て編集部）