ギャル曽根さん「今日何も準備してない！」仕事後の夕飯づくりに心が折れる瞬間とは？

10月6日、テーブルマークのPRイベント「メンパにはカトキチさぬきうどん」にゲストとして登場したタレントのギャル曽根さん。イベントを終えたギャル曽根さんにインタビューしました。

ーー子育てをしていると、イライラしたり余裕がなくなったりすることもあると思います。食事づくりに関して「もう無理！」と思う瞬間はありますか？

ギャル曽根さん（以下、ギャル曽根）　よくあります。仕事をして帰ってきて、「うわ、今日何も準備してない！」ってときは、ちょっと心が折れますね。ロケの日だと朝5時くらいに家を出て、帰ってくるのが夕方5時くらいのこともあるんです。そういうときに「ここから料理か……」「ここからご飯を作るのか……」と思って、しんどく感じることはあります。

ーーそんなときは、どうやって乗り越えているのでしょうか。

ギャル曽根　もう自分にムチを打ってがんばっています（笑）。とりあえず何か作らないとって。

ーー忙しい日に作ることが多いメニューはありますか？

ギャル曽根　うちの子どもたちは、本当にうどんが大好きなんです。だから、けんちん汁みたいに野菜をたくさん入れたうどんを作って、一度の食事でたくさんの栄養を摂れるようにしています。

ーーお子さんたちもよく食べるそうですが、ご家庭の食事で過去最高レベルの量はどれくらいなのでしょうか。

ギャル曽根　うちはご飯を1日24合炊いています。朝9合、夜15合ですね。

ーー24合!?

ギャル曽根　そうなんです（笑）。しかも子どもたちは麺も好きなので、ご飯と一緒に麺類を食べます。カレーうどんを食べながらご飯を食べることもありますよ。ラーメンライスみたいな感じです。

ーーうどんはどれくらい使うんですか？

ギャル曽根　1回で20玉くらいだと思います。下の子がもうすぐ3歳なんですけど、その子でも3杯食べるので。いろいろトッピングを用意しておくと、自分でアレンジして食べています。ネギや明太子、油揚げなど、いろいろ並べておいて、自分で味変しながらおかわりしています。私は準備だけしておけばいいのでラクですね（笑）。

ーー毎日の食事づくりのなかで、献立決め、買い物、調理、後片付けのうち、一番ストレスを感じるのはどれですか？

ギャル曽根　献立ですね。できるだけ買い物に行きたくなくて、家にあるものでご飯を作りたいっていつも思っているんです。だから「ここからまた献立を考えるのか……」っていうのがすごくしんどいです。子どもも「あれ食べたい」「これ食べたい」って言うので、そのリクエストも考えながら献立を決めないといけないんですよね。

後片付けについても、ご飯が終わってほっと一息ついたのに、「ここからまた仕事があるのか……」って思います。しかも、うちはすごい量の食器が出るんですよ。食洗機は一応ついているんですけど、一回も使ったことがないんです（笑）。手洗いで育ったからなのか、ずっと手洗いですね。食洗機は乾燥機代わりに使っています。

ーー普段のお買い物はどのくらいの頻度で行かれるのでしょうか。

ギャル曽根　2〜3日に1回のこともありますし、忙しいときは1週間分まとめて買うこともあります。

ーーまとめ買いだと、かなりの量になりそうですね。

ギャル曽根　そうですね。スーパーの大きい袋が10袋くらいになって、車が荷物でいっぱいになります。1週間のうち途中で足りないものだけ買い足すこともあります。

ーー10袋分!? お子さんたちは、小さいころからよく食べていたんですか？

ギャル曽根　食べていましたね。離乳食の頃から本当によく食べていました。今、家族の中で一番食べないのは夫です（笑）。

ーー最後に、子育て中のパパ・ママへメッセージをお願いします。

ギャル曽根　私も仕事をしているので、「家庭もちゃんと完璧にこなさなきゃ」って思っていたんです。でも、楽できるときは楽していいんだなって最近改めて感じています。楽してもおいしいものはおいしいですし、時間や洗い物を減らして、少しでも楽にご飯づくりができたらいいなと思います！

（取材・文：マイナビ子育て編集部）