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離乳食のちくわはいつから?あげるときの注意点【管理栄養士監修】
ちくわは魚の加工品で、料理に取り入れやすく便利な食材ですが、赤ちゃんの場合はいくつか知っておきたいことがあります。今回は、下ごしらえの注意点やアレルギーなどについてお伝えします。
離乳食のきのこはいつから?後期・完了期レシピ【管理栄養士監修】
香りと旨味が魅力のきのこは、赤ちゃんにいつごろからあげられるのでしょうか。離乳食での開始時期の目安とともに、調理の際の注意点や赤ちゃんが吐き出してしまうときの対応、そしてきのこを使った離乳食レシピをご紹介します。
離乳食の水菜はいつから?初期・中期・後期レシピ【管理栄養士監修】
水分が多くシャキシャキした歯ごたえが魅力の水菜は、赤ちゃんにいつごろからあげられるのでしょうか。開始時期の目安とともに、離乳食で食べやすくするコツや選び方、今日から試せる水菜の離乳食レシピなどをご紹介します。
離乳食の豆苗はいつから?初期・中期・後期レシピ【管理栄養士監修】
カイワレに似た見た目で独特の風味がある豆苗ですが、赤ちゃんにはいつから食べさせられるのでしょうか。赤ちゃんが食べやすくなる下処理のコツや豆苗を使った離乳食レシピもあわせて紹介します。
離乳食のさくらんぼはいつから?後期・完了期レシピ【管理栄養士監修】
プチッと甘いさくらんぼはそのまま食べてもおいしいものですが、赤ちゃんの場合はいくつか知っておきたいこともあります。加熱は? アレルギーは? などのギモンにお答えします。離乳食のさくらんぼレシピも試してみてくださいね。
離乳食のオレンジはいつから?中期・後期・完了期レシピ【管理栄養士監修】
爽やかな香りと甘みが人気の果物・オレンジは赤ちゃんにはいつごろから食べさせられるのでしょうか。みかんとの違いは? 初めのうちはジュースがいい? 加熱の必要はある? 酸味が強いときはどうする? など、赤ちゃんにあげるときの疑問点やオレンジを使ったオススメ離乳食レシピについてまとめました。
キウイは赤ちゃんに離乳食でいつから食べさせられる?後期・完了期のキウイレシピ【管理栄養士監修】
色鮮やかで爽やかな酸味が魅力のキウイは、赤ちゃんにいつからあげられるのでしょうか。加熱の必要性や、酸味が強い場合の下処理方法などのほか、離乳食レシピをご紹介します。
【子供から親に送るサイン】見落していたことにハッと気づき溢れる気持ち
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妊婦はさばを食べても大丈夫? 知っておきたい妊娠中によい魚と避けたい魚【管理栄養士監修】
スーパーなどで比較的安く手に入り、いろいろな食べ方のできる「さば」。青魚のさばは体にも良いと言われますが、妊婦さんが食べてもいいのでしょうか。さばの良い点や、食べる場合の注意点とおすすめの食べ方などをまとめました。
妊婦にかつおはおすすめの魚介!摂れる栄養素と食べ方の注意点【管理栄養士監修】
春と秋の年に2回も旬があるかつおは、タタキなどで食べるとおいしいですね。かつおにはどのような栄養が含まれているのでしょうか。かつおの良い点と妊婦さんが食べるときに気をつけるポイントなどをご紹介します。
妊婦の食事にツナは大丈夫? 摂れる栄養素と食べ方のポイント【管理栄養士監修】
缶詰のツナは、おいしくて手軽に使え、調理の時短にもなる食材ですね。妊娠中も活用したいものですが、妊婦さんが食べてもいいのでしょうか? ツナ缶の良い点や食べる際の注意点などについてまとめました。
妊婦はマグロはどのくらい食べていい?妊娠中に「食べ過ぎ注意」な魚について【管理栄養士監修】
マグロが好き、という人は多いと思いますが、妊娠中はマグロを食べ過ぎないようにと厚生労働省は注意喚起しています。そこで今回は、妊娠中はどれくらいまでならマグロを食べていいのか、食べ過ぎるとどのような影響があるのか、などをまとめました。