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Instagramで子育て漫画を発信される転勤族ママ ぽんさん。転勤族ママ ぽんさんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。
妊婦は穴子を食べていい?気になるビタミンAは?【管理栄養士監修】
妊娠中は、摂り方に気をつけたい食べ物があります。「穴子」も気になる食材の一つですが、過度な心配はいりません。今回は、妊婦さんが食べる際の目安量のほか、ビタミンAや水銀のこと、授乳中に気を付けるべきかなどについてもお伝えします。
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【見るのが怖い】子供の遊び「ガラス越しの……」窓ガラスが残念
Instagramで子育て漫画を発信されるあり子さん。あり子さんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。
妊婦はうなぎ食べ過ぎに注意!? どのぐらいならばいいかの目安は?【管理栄養士監修】
妊娠中は、赤ちゃんのためにバランスよく栄養を摂る必要があります。でも、中には摂取量に気をつけたい食品があり、うなぎ(鰻)もその一つ。心配される影響や、どれくらいの量なら食べていいかなど、うなぎを食べる際の注意点をお伝えします。
Instagramで子育て漫画を発信されるグッチさん。グッチさんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。
【そうきたか!】「ひじがごはん食べてるよ」と子供に指摘したら…?
Instagramで子育て漫画を発信されるぷにまあむさん。ぷにまあむさんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。
子供の清らかな心にキュン「ドーナツやさんはまほうつかえるとおもうよ」
Instagramで子育て漫画を発信されるたけさん。たけさんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。
妊婦によい食べ物・プルーン!食べ過ぎに潜むリスクに注意【管理栄養士監修】
女性に大切な栄養を多く含むことで知られるプルーン。妊娠中の女性にとっても嬉しい食品です。しかし、毎日プルーンばかり食べることは注意が必要かもしれません。どのようなことを意識して食生活に取り入れると良いか解説します。
62歳で初めての抱っこ紐デビュー!間違えられて思わず喜んでしまった件
マイナビウーマン子育てのInstagramで人気のみたんさん。みたんさんの投稿から人気があったものを編集部がピックアップして紹介します。
妊婦は柿を食べても大丈夫?流産するって本当?【管理栄養士監修】
妊婦さんの食事について、昔から「食べてはいけない」と言い伝えられているものがいくつかあります。今回は妊娠・出産と柿についてお伝えします。
妊婦は生クリームを食べちゃだめ?リステリア感染するって本当?【管理栄養士】
何かと食に気をつける必要がある妊婦さんですが、生クリームは食べて問題ないのでしょうか。食中毒を起こす菌も心配ですね。妊娠中の生クリームについて、食べてもいいかどうかと注意したいことをまとめました。
妊婦はクリームチーズを食べても大丈夫?注意したいチーズの種類とその理由【管理栄養士監修】
まろやかな口当たりで癖もなく、食べやすいクリームチーズ。でも妊娠中は控えるべきなのか、気になりますね。ここでは妊娠中はチーズを避けた方がいいといわれている理由と、注意したいチーズの種類を説明します。
妊婦にヨーグルトが良い4つの理由!おすすめの食べ方と種類、注意点【管理栄養士監修】
いろいろな健康効果があるといわれるヨーグルト。実は妊娠中にもおすすめしたい食品です。ここではヨーグルトをおすすめする4つの理由のほかに、試してほしい食べ方や食べるときの注意点などを紹介します。
妊婦の食事にタコは大丈夫? 食べ方は刺身? ボイル?【管理栄養士監修】
妊娠中はNGといわれる食材はいくつかありますが、タコ(蛸)はどうなのでしょうか? ネット上には根拠のない眉唾情報も多数あり、迷ってしまう妊婦さんも。妊婦がタコを食べても問題ないのか、食べ方の注意点はあるのかなどについて、魚介類と言えば気になる水銀に関することとともに、母子栄養協会の川口由美子先生に解説いただきます。
妊婦はひじきを食べてはいけない?注意したい食べ過ぎの影響と摂取量【管理栄養士監修】
「妊娠中はひじきを食べ過ぎてはいけない」という話を耳にしたことのある人もいるのでは。ひじきは食物繊維やミネラルが豊富で、健康に良さそうなイメージがありますが、なぜ妊婦さんは食べ過ぎに注意が必要なのでしょうか。その理由と妊娠中に食べる量の目安、上手な食べ方を紹介します。
妊婦はわかめを食べていい?目安となる量と「妊娠中のヨウ素」について【管理栄養士監修】
わかめは味噌汁、サラダ、酢の物など、さまざまな料理に合う海藻です。体にもいいといわれるためたくさん食べたくなりますが、妊婦さんや授乳中のママにとっては注意が必要なようです。どれくらいの量なら食べてもよいのでしょうか。
妊婦は昆布をどれくらい食べてよい?上限量と食べ過ぎたときの対処法【管理栄養士監修】
だしをとったり、煮物にしたりと料理に活躍する昆布は、ミネラルや食物繊維が豊富。妊娠中もたくさん食べたほうがいいのでは? と思いきや、妊婦さんは摂り過ぎに注意が必要なようです。今回はその理由や、昆布を食べる時のポイントなどを紹介します。
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生い立ち、年齢、経歴不詳の古書店主「マダムヴェルベーヌ」が、忙しい働くママたちを励ましてくれる人気の星占い。毎週月曜日朝6時に公開します。
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