職場にはいつ妊娠を伝えた？ そのタイミングと気になる同僚の反応｜先輩ママの体験談

●体を使う仕事だったので、早めでしたが妊娠7週目ぐらいのときには直属の上司に報告しました。送迎業務を無しにしてくれたり、やさしい対応でした。（1歳児ママ／あーママさん／35歳）

●妊娠6週目で、ちょうどお正月明けでした。つわりが始まっていたので新年会を断らないといけなくて、正直に妊娠したことを伝えました。「つわりが酷ければ無理して出社しなくていいから」とやさしく声をかけてくれました。（1歳児ママ／hanaさん／28歳）

●つわりで迷惑をかけるかもしれないと思い、赤ちゃんの心拍が確認できたら、すぐ報告した。「体調に気をつけてね。」と気遣ってくれた。（2歳児ママ／みかんさん／38歳）

●不妊治療をする相談をしていたため、リーダーとマネージャーには妊娠初期に報告し、つわりなど体調不良が起きた際にはお休みするなどご迷惑をおかけするかもしれない旨を伝えた。すぐにフォロー体制を整えてくれた。（1歳児ママ／saさん／34歳）

多くのママが「妊娠がわかった時点で直属の上司には報告した」と回答していました。妊娠中は体調の変化が大きく、特につわり中は仕事にならないこともあり得ます。仕事の内容によっては、業務の変更が必要な場合もありますよね。

もちろん妊娠中は何が起きるかわからないので、安定期まではなるべく周囲に妊娠のことを報告するのは避けたいと思う人も少なくないはず。ただ、直属の上司には状況を把握してもらうことで、かえって妊娠中も働きやすくなるという考え方もあるでしょう。

●つわりがひどく、仕事が辛かったので、妊娠発覚してすぐ直属の上司に報告しました。「おめでとう」と言われました。（1歳児ママ／Juさん／30歳）

●つわりが酷くて上司に報告した。そしてこれからの働き方を相談にのってもらった。（1歳児ママ／あかさんさん／38歳）

●妊娠7週目からつわりがひどく、思うように働けなかったので、周囲の数人には伝えていた。決してウワサしたりせずサポートしてくれてうれしかった。（0歳児ママ／ちすころさん／28歳）

早ければ妊娠5週目あたりから始まるつわり。つわりをきっかけに妊娠に気づいたというケースもしばしばありますよね。今までは問題のなかったニオイなどで具合が悪くなったり、人によっては起きていられなかったり、重い二日酔いがずっと続いているような不調を感じることも。

体調の変化は自分ではどうすることもできませんから、無理は禁物です。我慢せず、正直に明かすことで、まわりの人もサポートしやすくなるかもしれません。

●安定期に入ってから上司と同僚に報告。「何かあればいつでも声をかけてね」と言ってもらえました。（1歳児ママ／ぞのさん／33歳）

●迷惑をかけると思い、20週を過ぎてから伝えた。しかし、まわりからは「おめでとうございます」という言葉をいただけてうれしかった。（1歳児ママ／ミイさん／28歳）

●上の子を産んだあとの育休中で、年子だったこともあり、安定期に入ってすぐ報告しました。（2歳児ママ／あおいさん／37歳）

つわりも落ち着いてくると、妊娠は安定期と呼ばれる時期に入ります。妊娠初期のころよりは流産のリスクも減るので、このタイミングで職場に報告する人は少なくないようです。ママたちの本音で言えば、この時期に報告したいと思っている人も多いかもしれませんね。もし妊娠初期につわりや体調の変化がほぼなく、仕事もデスクワークが中心であれば、この時期まで待てるかもしれません。

また、直属の上司にだけは早めに報告していても、同僚の人たちにはこの時期にあらためて周知するパターンもありました。

●もともと生理が遅れていて体調不良があり、相談した先輩から「妊娠じゃない？ いますぐ検査しておいで！」と言われ、妊娠がわかったという経緯でした。そのためほぼ同時に会社に伝わり、私は戸惑う中みんなから祝福されました。（2歳児ママ／31さん／31歳）

報告も何も、最初から知られてしまったというイレギュラーなケースも。ご本人が戸惑ってしまうのも当然で、まだ気持ちも頭も整理されていない状態では、喜ぶどころではなかったかもしれません。会社としては、早々にサポートについて考えることができたのではないでしょうか。

今回は、職場に妊娠の報告をしたタイミングについてご紹介しました。

仕事への影響を考え、直属の上司には早めに報告している人が多くいました。体調や職場の判断にもよりますが、同僚にはつわりや安定期のタイミングで報告されていたようです。

仕事のサポートや産休のことも考えると、会社としては早めに妊娠について報告してほしいと思っていることが多いでしょう。直属の上司にだけでも早めに報告したほうが、物事が円滑に進みやすくなるかもしれません。

（マイナビ子育て編集部）