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2021年12月06日 14:57 更新

【助産師解説】授乳中のおやつは何カロリーまで？食べ方の注意点とおすすめ5選

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④四角くまとめて200℃で15分焼く

・ベーキングシートを敷いた天板の上に載せ、横幅15㎝程度の長方形を作る
・200℃に熱したオーブンで15分焼く

※8分経ったところで前後を反転させ、残り7分を焼くとムラが少なく焼けます
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