【医師監修】妊娠初期のおなかの張りはどんな感じ？張る場所と注意したい症状

妊娠中は「おなかが張る」という言葉をよく聞くようになります。それはいったいどんな感じで、何が起こっているのでしょうか。そして、それは妊娠初期でも起こるものなのでしょうか。

おなかの張りやチクチクした感じはほとんどの人に起こります。生理的な子宮の収縮や、大きくなる子宮により靭帯や膜が引っ張られることは妊娠中、誰にでも起こりうることです。ただ、それを「張っている」と感じるかどうかは、人によって違います。

もし妊娠初期に「おなかの張り」を感じても問題はありません。おなかが張ったときには、体を休めるようにしましょう。安静にしておさまるような張りや痛みは、ほとんど問題はありません。

おなかの張りというと、腸内のガスがたまって張る感じを想像するかもしれません。実際、妊娠すると腸の動きが悪くなることが多く、日ごろは便秘知らずの人でも、妊娠中は便秘しやすくなります。妊娠すると黄体ホルモン（プロゲステロン）が多く分泌され、このホルモンの働きによって腸の働きが鈍くなるからです。

そのために、溜まった便や腸内ガスによって「おなかが張る」と感じることがあるかもしれません。

痛みがとても強い場合や痛みが増してきて眠ることもできないような場合には、時間外であってもすぐに病院に相談しましょう。異所性妊娠（子宮外妊娠）や卵巣茎捻転など、すぐに手術が必要な場合があります。
関連記事　▶︎妊娠初期の腹痛と注意すべき5つの痛みとは？

また、夜用ナプキンが短時間でいっぱいになるような量が出血している場合も、すぐに止血が必要なときがあるので病院に相談しましょう。
関連記事　▶︎妊娠初期の出血の原因は?

一方で、出血や痛みがそんなに強くない場合でも、流産ではないかと心配になる人もいるでしょう。しかし、前回の受診時に超音波検査で子宮の中に胎嚢があることが確認されていて（＝子宮内妊娠）、かつ、痛みや出血がひどくないならば、数日以内の受診でも構いません。
関連記事　▶︎胎嚢確認の時期はいつ？

ほとんどの流産は、精子と卵子が受精したときの遺伝子の異常によるものであり、病院に行っても特に治療はありません。早めに受診しても運命を変えることはできないのです。もちろん、現在の状況を知りたいのであれば、病院に相談してから受診しましょう。

妊娠初期はいろいろなことが心配になりますね。おなかの張りを感じること自体は、珍しいことではないので安心してください。なんとなく張る感じがする、休んだらよくなるという場合は問題ありません。ただし、多量の出血を伴う、痛みが激しい、という場合は、すぐに診察を受けるようにしましょう。

（文：関川香織／監修：太田寛先生）

※画像はイメージです

※この記事は、マイナビ子育て編集部の企画編集により制作し、医師の監修を経た上で掲載しました

※本記事は子育て中に役立つ情報の提供を目的としているものであり、診療行為ではありません。必要な場合はご自身の判断により適切な医療機関を受診し、主治医に相談、確認してください。本記事により生じたいかなる損害に関しても、当社は責任を負いかねます