「学校に行きたくない」とき、子どもがすること・親ができること【心理カウンセラー解説】

学校に行きたくないと感じるのは、誰にでも起こり得ることです。何らおかしなことではないのですが、いざ自分や子どもがそうなったら、強い不安や罪悪感がわいてしまう人も多いことでしょう。 学校に行きたくないとき、あるいは子どもにそう言われたとき、子ども自身や親御さんにできることをお話していきます。

そうえん整形外科 宗圓聰先生｜骨折予防、そして健康寿命の延伸へ

兵庫県神戸市東灘区にあるのが、宗圓聰先生が院長を務める「そうえん整形外科骨粗しょう症・リウマチクリニック」です。今回は、宗圓聰先生にクリニックの特徴や、日々の診療で心がけていることなどについて伺いました。

比婆医院 渡邉将史先生｜先代の意思を継ぎ、地域の皆様に“健康”をお届けしたい

広島県庄原市にあるのが、渡邉将史先生が院長を務める比婆医院です。今回は、渡邉将史先生にクリニックの特徴や、日々の診療で心がけていることなどについて伺いました。

江口病院 江口ゆういちろう先生｜佐賀の人々と共に歩む病院

佐賀県小城市JR久保田駅から車で3分の場所にあるのが、江口ゆういちろう先生が副理事長を務める江口病院です。今回は、江口ゆういちろう先生に病院の特徴や、日々の診療で心がけていることなどについて伺いました。

熊谷歯科医院 熊谷靖司先生｜生活習慣病としての虫歯や歯周病の治療

熊谷歯科医院の院長を務める熊谷先生は子育て中のお父さんでもあります。医師である父親と画家である母親を持ち、学生時代は芸術分野に進むことを意識していましたが、後に歯科医師の道を選ばれたそうです。今回は熊谷先生にクリニックの雰囲気や診療モットーについてお聞きしました。

宇野耳鼻咽喉科・アレルギー科医院 宇野正志先生｜ 丁寧な説明で病気の理解を深め治療につなげたい

熊本大学附属病院で遺伝子研究に携わり、カナダMcMaster大学で免疫・アレルギーについて学ばれた、勉強熱心で知見豊かな宇野正志先生。そんな先生が院長を務める宇野耳鼻咽喉科・アレルギー科医院は、先代から引き継いだ60年以上の歴史を持つ地域密着型のクリニックです。

疲れやすさに漢方薬はきく？疲労の対処法紹介＜ママのお悩み漢方相談室＃23＞

日々の家事や育児は大変で、休みがありません。そこに仕事も入ると、本当にくたびれてしまいますよね。疲れやすさの対処法や疲労回復に働く漢方薬について、漢方薬剤師の西崎れいな先生（KAMPO MANIA TOKYO）に教えていただきます。

頻尿に効く漢方は？そもそも頻尿って何が原因？＜ママのお悩み漢方相談室＃22＞

トイレが近いと、常にトイレの場所や時間を気にしなければならず、煩わしいですね。頻尿の原因やその対処法、頻尿によく使われる漢方薬について、漢方薬剤師の西崎れいな先生（KAMPO MANIA TOKYO）に教えていただきます。

ニキビに漢方薬は効く？ 白・黒・赤のニキビって何が違う？<ママのお悩み漢方相談室#21>

コロナ禍のマスク生活では、蒸れやこすれもあってニキビに悩まされている人は多いですよね。思春期に多いニキビですが、年齢を重ねていく中でも、ライフスタイルやストレスなどで何度も繰り返してしまったり…。そんなニキビの対処法について、漢方薬剤師の西崎れいな先生（KAMPO MANIA TOKYO）に教えていただきます。

妊娠中のルイボスティーは要注意！飲み過ぎのリスクと正しい飲み方【管理栄養士監修】

ルイボスティーはカフェインを含まないため妊娠中にも飲みやすいと思いますよね。しかしながら、妊娠後期は少し気を付けた方がいい飲み物です。カフェインレスだからといって安心とはいえず、抽出の濃さや飲む量によります。妊婦さんが知っておきたいルイボスティーの注意点を見ていきましょう。

玄米茶のカフェインは多い？少ない？他の飲み物との比較も【管理栄養士監修】

玄米茶は香りが良いので、食後などに飲むとほっと気持ちが安らいだりしますよね。その一方、特に妊娠中や小さなお子さんなどは、飲み物に含まれるカフェインの量が気になることもあります。玄米茶のカフェイン量はどのくらいなのでしょうか？　管理栄養士が解説します。

妊娠中に体重を増やさない方法はある？増加量の目安と体重管理のコツ【管理栄養士監修】

妊娠中、体重をできるだけ増やしたくないという妊婦さんもいるでしょう。体重が増えすぎていて心配…という人も。体重は増えすぎも反対に増えないのもNGで、適切な体重増加が大切です。では「適切」とはどのくらいなのでしょうか？　望ましい体重増加の目安と体重コントロールのポイントをお伝えします。

お子様ランチはいつから食べてもいいの？注文するときのチェックポイント【管理栄養士監修】

離乳食が進んで食べられるものが増えてくると、外食のメニューにもチャレンジしたいですよね。お子様ランチなどのキッズメニューのある飲食店は多いですが、いつから食べられるのでしょうか？　お子様ランチを注文するときの注意点や、チェックしておきたいポイントも見ていきましょう。

2歳のおやつは何がいい？市販品でもOK？おすすめのおやつと注意したいもの【管理栄養士監修】

小さな子どもは日々成長していくので、それに合わせて食べ物もどう選んでいけばよいか、迷うものですよね。おやつもその1つでしょう。1歳のときと同じように2歳になっても与えるべきなのか、どんなものがよいのか、市販品でもよいのかなど、疑問も多いと思います。そこで、2歳児のおやつについてのポイントや注意点をお伝えします。

手づかみ食べをしないのは問題？しない理由は？対処のポイント8つ【管理栄養士監修】

離乳食が進むと、赤ちゃんは手づかみ食べをするようになると言われますが、なかには「そろそろ手づかみ食べをしてもおかしくないのに、なぜ我が子はしない？」と不安に思ってしまう方もいるかもしれません。手づかみ食べをしない赤ちゃんに対してどのようにアプローチをしたらよいか、考えたいポイントと工夫を解説します。

「離乳食の量がわからない……」判断するためのヒントや時期ごとの目安量を解説【管理栄養士監修】

赤ちゃんの離乳食づくりは悩みが尽きないですよね。「目安量があるけれど、どのように増やしていったらいいの？」、「少なすぎる？多すぎる？」など、量がわからないという場合も多いのではないでしょうか。今回は離乳食の量の考え方や離乳期ごとの目安量、増やすときのポイントをお伝えします。

1歳の離乳食の量ってどのくらい？判断するためのコツや食事作りのポイントを解説【管理栄養士監修】

1歳頃は離乳食の完了期も始まり、初期と比べて食べる量が増えますよね。1歳児はどのくらいの量を食べるものなのか、量は足りているのか、などが気になるでしょう。食べる量の正解は1つではなくそのお子さんによりますが、ヒントとなる考え方があります。また、味付けや量、栄養バランスなどのポイントもあわせてお伝えします。

【座談会】あの“アメリカNo.1の英語学習アプリ”を、3週間子どもに学ばせてみた成果は……!?

くめかわ小児科クリニック 粂川好男先生｜杉並区に住む子どもたちの健康を守る

くめかわ小児科クリニックの院長を務める粂川先生は、子どもを育てるお父さんでもあります。クリニックの診療のほかにも、保健センターの健診を担当したり、園医や校医として携わったりと、杉並区の小児医療を支えてます。

やしろ優さん、生後6ヶ月の息子のずりばいが上達した秘訣は「100均アイテム」!?

今年1月に第一子男児を出産したタレントのやしろ優さんが、生後6ヶ月になった息子がずりばいをする動画を公開しています。